Алкоголь и сигареты: можно ли избавиться от двух зависимостей одновременно?
Спирт и никотин — два наиболее вредных вещества, которые вызывают привыкание. Зависимость от одного часто идет рука об руку с зависимостью от другого. К сожалению, многие люди, которые принимают решение бросить пить, могут стать еще более зависимыми от курения. Разбираемся, почему это происходит, как разорвать порочный круг и какое лекарство придумали ученые.
Редакция Black Science не поддерживает употребление табачной и алкогольной продукции. Материал предоставлен в информационных целях. Для постановки диагноза, профилактики или лечения следует обратиться к специалисту.
Почему алкоголь и сигареты неразрывно связаны?
Около 90% алкоголиков курят. Даже люди, не являющиеся алкоголиками, говорят, что курят, когда пьют.
Исследования показывают, что существует несколько взаимосвязей между алкоголем и сигаретами. Обе привычки действуют на дофаминовую систему в мозге и могут усиливать как эффекты, так и побуждение к употреблению одного или обоих наркотиков. Ученые выяснили, что никотин усиливает приятные эффекты от употребления алкоголя и увеличивает количество выпитого. Эксперты также обнаружили негативные психические и физические последствия сочетания алкоголя и сигарет. Например, проблемы с памятью.
Когда кто-то решает бросить пить, будь то самостоятельно или в реабилитационном центре, он начинает больше полагаться на сигареты как на механизм преодоления беспокойства.
Обычно люди считают, что у них больше шансов рецидива и употребления алкоголя, если они одновременно бросят курить. Однако этому нет никаких доказательств. На самом деле исследования показали, что все как раз наоборот. Частота рецидивов алкоголизма выше у людей, которые курят во время выздоровления. Если позволить одной зависимости продолжаться, ответ организма не изменится, что сделает рецидив более вероятным.
Какой способ избавиться от зависимостей придумали ученые?
Пытаясь преодолеть обе вредные привычки одновременно, человек испытывает симптомы абстиненции и от того, и от другого.
Если вкратце, то тяжело. Детоксикация от алкоголя особенно опасна, поскольку включает тремор, страх, галлюцинации и судороги. Процесс состоит из нескольких этапов. Первая стадия знаменует тревогу, тошноту и бессонницу и начинается примерно через восемь часов после того, как выпит последний напиток. Второй этап включает высокое кровяное давление и температуру тела, спутанность сознания и проблемы с частотой сердечных сокращений. Третья стадия наиболее тяжелая и характеризуется галлюцинациями, судорогами и лихорадкой.
Отмена никотина также имеет побочные эффекты, которые включают сильную тягу, покалывание, потливость, тошноту, головные боли, боль в горле, бессонницу, проблемы с концентрацией внимания, беспокойство и раздражение. Отказ от курения может привести к депрессии и увеличению веса. Симптомы отмены могут длиться от нескольких дней до нескольких недель, а в некоторых случаях люди испытывают их на протяжении месяцев.
Никотиновая абстиненция обычно не смертельна, но может вызывать дискомфорт и приводить к изменениям настроения и болезненным физическим состояниям.
Прекратить употребление двух веществ, вызывающих сильное привыкание, одновременно — большой стресс для организма. Но это возможно.
Зарубежные ученые и исследователи из Первого государственного медицинского университета имени Павлова в Санкт-Петербурге нашли препарат, позволяющий одновременно устранить как алкогольную, так и никотиновую зависимость.
Исследователи проанализировали 400 пациентов из России, живущих с ВИЧ, которые ежедневно курили и определяли себя как алкоголиков. Удалось выяснить, что употребление спиртного уменьшалось уже через три месяца, а воздержание от курения наступало в течение полугода при приеме цитизина. Вещество рефлекторно возбуждает дыхание, вызывает выделение адреналина из мозгового вещества надпочечников и повышает артериальное давление. По механизму действия цитизин похож на никотин, но обладает гораздо более низкой токсичностью и большим терапевтическим индексом.
Существуют также некоторые продукты, которые помогают сократить потребление никотина и уменьшить тяжесть симптомов абстиненции: жевательные резинки, пластыри, назальные спреи и ингаляторы, отпускаемые по рецепту.
Поскольку симптомы абстиненции могут быть опасны для жизни, самый безопасный способ полной детоксикации — под наблюдением врача. Отказавшись от обеих вредных привычек одновременно и преодолев первые невзгоды, вы почувствуете себя лучше физически и встанете на путь полного выздоровления.
━━━━━
Анастасия Дегтярева
