Ученые выяснили, как кофе воздействует на мозг

Исследователи из Базельского университета выяснили, как регулярное потребление кофеина влияет на серое вещество мозга. Спойлер: плохо (но это не точно).

В эксперименте приняли участие 20 здоровых молодых людей. Каждый день их просили пить по три таблетки кофеина, но некоторым добровольцам ученые давали плацебо. В процессе эксперимента исследователи сканировали мозг испытуемых и оценивали объем серого вещества в нем, а еще определяли качество сна участников.

В итоге ученые выяснили, что прием кофеина, вопреки расхожему мнению, не влияет на качество сна. А вот объем серого вещества у тех, кто получал плацебо, оказался выше, чем у употреблявших кофеин. Однако после десяти дней воздержания от кофе мозговые ткани молодых людей восстановились.

Ученые Базельского университета осторожно отмечают, что результаты работы не указывают на вредное воздействие кофе на мозг, однако необходимы дальнейшие исследования.