51% россиян занимаются спортом под музыку

Больше половины россиян — 51,2% — слушают музыку во время тренировок. Об этом сообщает Daily Moscow.

В опросе поучаствовали люди со всей страны, посещающие в фитнес-клубы. Оказалось, что каждый пятый респондент предпочитает получать двойную пользу, одновременно слушая аудиокниги и занимаясь спортом.

При этом 16,1% опрошенных выбирают для тренировок мотивационные выступления и интервью. Примечательно, что 8,3% во время занятий заняты размышлениями о калориях, а 4,1% тренируются в тишине.

Ранее фитнес-тренер Игорь Коркин назвал несложные летние виды спорта, которые сможет для себя попробовать каждый. Среди них — велоспорт и трейлранинг — бег по пересеченной местности в свободном темпе.