Весогонка перед боем: как спортсмены сгоняют килограммы и почему процедуру критикуют?

22 октября пройдет UFC 280, на котором Ислам Махачев подерется с Чарльзом Оливейрой за титул чемпиона в легком весе. Недавно бразилец лишился пояса перед поединком с Джастином Гэтжи из-за того, что не вписался в лимит по весу. Это произошло впервые в истории промоушена. Для того, чтобы уложиться в рамки своей категории, практически все бойцы используют сгонку веса. Разбираемся в том, как она проходит и почему процедуру критикуют.

6 мая бразильский боец не уложился в лимит легкой весовой категории на официальной церемонии взвешивания перед турниром UFC 274. Вес бразильца составил 70,5 кг, что на 200 грамм превышает норму. Оливейре дали дополнительный час для того, чтобы он сбросил лишнее, но он не смог это сделать. Тем самым он лишился чемпионского пояса, который стал вакантным. Это произошло впервые в истории организации. Джастин Гэтжи успешно показал 70,3 кг и получил возможность завоевать титул.

В UFC есть два взвешивания. Первое проходит утром за день до боя и длится 2 часа. Именно в этот промежуток спортсмены и должны уложиться в лимиты своих весовых категорий. А уже вечером они выходят на второе показательное взвешивание для журналистов и болельщиков — уже сытые и восстановившиеся. По правилам боец может превысить лимит весовой категории на 500 граммов и при этом избежать штрафа. В противном случае его соперник может отказаться от поединка.

Граница легкого дивизиона UFC – 70,3 кг. Фактически боец может показать на весах 70,8 кг и быть в деле, но это правило не распространяется на титульные бои. В них у спортсменов должен быть вес ровно на границе официальной категории. Так как превышение Оливейры оказалось незначительным, других санкций не было — бой официально был в силе, а Джастин не имел права отказаться от него.

Поединок прошел в Финиксе и завершился уже в первом раунде победой бразильского экс-чемпиона, который успешно применил удушающий прием. Для него это 11-я победа подряд. Всего в его активе 33 выигранных поединка при 8 поражениях. Этот результат означал, что пояс остается вакантным. Теперь на него претендуют Оливейра и Махачев.

Оливейра прокомментировал провальное взвешивание еще перед боем. Он заявил, что несправедливо лишен звания, потому как перевес мог произойти только вследствие какой-то необъяснимой ошибки.

Это далеко не первое проваленное взвешивание в карьере Оливейры. В целом в истории смешанных единоборств это редкое явление, но все же в этом нет ничего уникального. Почти все бойцы выступают в весовых категориях, которые ниже их реального веса в обычной жизни. Зачастую разница весьма солидная — от 5 до 15 кг. Атлету необходимо сбросить этот вес в короткий период перед поединком — именно это и есть весогонка. Спортсмены могут не успеть и не уложиться в рамки. Также высока вероятность того, что это негативно скажется на их здоровье.

Существуют разные способы сбросить вес накануне боя. Их стратегии направлены на то, чтобы оказаться полностью истощенным в решающий момент. Непобежденный чемпион UFC в легком весе Хабиб Нурмагомедов в большом интервью 2014 года подробно рассказывал о том, как именно готовится к бою.

Самое сложное начинается уже на заключительном этапе — когда буквально в последний момент надо сбросить 3-4 кг. Для этого приходится много бегать, чтобы обильно потеть, а также пользоваться сауной. Кто-то надевает термокостюм и садится на велотренажер, кто-то прыгает на скакалке, а кто-то принимает ванную с солью.

В марте 2017 года из-за этого экстремального сброса веса и нахождения в парной с Хабибом произошла неприятная история. Накануне титульного боя против Тони Фергюсона ему стало плохо и его увезли в больницу за несколько часов до официальной процедуры взвешивания участников турнира UFC 209. Поединок оказался под угрозой срыва, а когда выяснилось, что Хабиб точно не сможет принять участие в церемонии взвешивания, был отменен.

Главное, что тогда Хабиб рисковал загубить карьеру в организации, потому как президент UFC Дэйна Уайт был крайне недоволен поведением команды российского бойца и был близок к тому, чтобы расторгнуть контракт с ним. Но все же этого удалось избежать, а в дальнейшем Нурмагомедов взял свой пояс.

Один из самых распространенных методов сгонки веса — с помощью воды. За неделю или полторы до поединка боец начинает очень много пить. В этот период он ест по 5-6 раз в день небольшими порциями. Постепенно количество воды уменьшается и вес падает. За сутки до боя он перестает пить и есть. В период активной весогонки объем тренировок сильно сокращается, так как организм в это время особенно подвержен травмам.

Суть весогонки в том, чтобы восстановить потерянные килограммы. В день боя нужно быть мощнее и сильнее своего оппонента. Весогонка регулярно становится объектом критики и с точки зрения объективности соревнований, и с точки зрения здоровья спортсменов — для них это очень большой стресс и риск. Обезвоженный организм тяжелее переносит нокдауны, нокаут и просто сильные удары. В современном спорте стараются максимально ограничить риски для жизни и здоровья бойцов. В боксе организации вводят систему промежуточных взвешиваний, а в UFC не так давно запретили использовать для восстановления капельницу с физраствором.

На эту тему подробно высказывался бывший чемпион UFC в двух весовых категориях Конор Макгрегор, который считает, что в UFC необходимо сделать больше весовых категорий. Ирландец даже назвал весогонку самой «отвратительной составляющей своего вида спорта».

━━━━━

Алексей Сыровежкин