Будет ли новая вспышка ковида в России этой осенью: прогнозы и рекомендации

COVID-19 никуда не исчез, и осенью риск его распространения традиционно возрастает. Но ни о каких эпидемиях речи нет, и, по словам врачей, он теперь сравним с гриппом.

«Вирус SARS-CoV2 продолжает эволюционировать за счет отбора квази-видов на иммунной прослойке населения. Он уже за 2025 год сменил три–четыре варианта. Это видно, потому что изменения в его генетическом материале отслеживают и у нас в стране, и за рубежом. Но он при этом становится все менее и менее опасным, и, кроме того, у тех людей, которые переболели его предыдущими вариантами в последний год, заболевание будет очень легким», — рассказал «Постньюс» вирусолог, академик РАН, заведующий лабораторией бионанотехнологии, микробиологии и вирусологии ФЕН НГУ Сергей Нетесов.

«Всегда есть осенний подъем заболеваний, которые передаются респираторным путем, как правило, это в конце октября — начале ноября. Будет, безусловно, и подъем заболеваемости и нынешнего коронавируса, поскольку он продолжает меняться. Он у нас постепенно входит в разряд возбудителей типа вируса гриппа, который эволюционирует уже более 130 лет», — сообщил Нетесов.

Несмотря на то, что пандемия COVID-19 уже не в центре внимания, вирус продолжает циркулировать, иногда вызывая сезонные вспышки и мутации.

В 2025 году наиболее распространенные симптомы остаются схожими с предыдущими волнами, но с некоторыми особенностями:

• повышенная температура — чаще 37,5–38,5 °C, реже — более высокая;
• сухой кашель — частый, непродуктивный;
• усталость и общая слабость — могут сохраняться дольше недели;
• боль в горле и насморк — часто напоминают обычную простуду;
• головная боль — постоянная, тупая;
• мышечные боли — особенно в спине и конечностях;
• потеря обоняния или вкуса — встречается реже, но все еще возможна;
• одышка или затрудненное дыхание — при более тяжелом течении;
• нарушения ЖКТ — у некоторых пациентов отмечаются диарея, тошнота.

Инкубационный период новых штаммов составляет от одного до пяти дней, при этом человек может быть заразен еще до появления симптомов.

Реже встречаются «уникальные» симптомы: потеря обоняния и вкуса

Тогда (2020–2021): Потеря запаха и вкуса была одним из самых специфичных и частых симптомов.

Сейчас (2024–2025): Этот симптом встречается намного реже и чаще в легкой форме.

Многие новые штаммы не вызывают его вовсе.

Температура — чаще умеренная или вообще отсутствует

Тогда: Часто высокая лихорадка (до 39–40 °C), особенно в начале.

Сейчас: У многих температура держится в пределах 37,3–38,0 °C или вовсе не поднимается.

Симптомы чаще напоминают обычную простуду

Сильная заложенность носа, чихание, насморк, першение в горле — симптомы, которые стали доминирующими.

Раньше COVID-19 чаще вызывал сухой кашель и боль в груди без насморка.

Инфекция чаще протекает в легкой форме

Это связано с коллективным иммунитетом (вакцинация и переболевшие). Тяжелые случаи — реже и в основном у людей из групп риска.

Быстрее начало, короче инкубационный период

Тогда: Инкубация могла длиться до 14 дней.

Сейчас: Часто симптомы развиваются в течение одного–трех дней после заражения.

Желудочно-кишечные симптомы встречаются чуть чаще

У некоторых подвариантов отмечаются тошнота, расстройства ЖКТ даже без респираторных проявлений.

Длительность болезни короче, но постковид может сохраняться

Острая фаза длится около четырех–пяти дней (против 7–10 ранее).

Однако остаточные симптомы (усталость, головная боль, «туман в голове») могут держаться дольше у части пациентов.

Он относится к группе пост-омикронных мутаций, но имеет несколько особенностей, отличающих его от предыдущих форм.

«Стратус» передается быстрее, чем предыдущие варианты, включая «Кракен» и «Эрис». Это делает его особенно опасным в закрытых и плохо проветриваемых помещениях.

У вакцинированных и ранее переболевших болезнь чаще всего протекает в легкой форме. Однако у пожилых и людей с хроническими заболеваниями могут возникнуть осложнения.

Первые симптомы появляются уже через один–два дня после контакта с зараженным — это делает контроль и сдерживание вспышек сложнее.

• Сильный насморк;
• чихание;
• заложенность носа;
• першение или боль в горле;
• умеренная температура (обычно до 38 °C);
• головная боль;
• кашель — влажный чаще, чем сухой;
• повышенная утомляемость;
• мышечные боли.

Регулярное соблюдение простых мер снижает риск заражения не только коронавирусом, но и другими респираторными инфекциями.

Прививка снижает риск тяжелого течения заболевания, госпитализации и осложнений.

Особенно важна вакцинация для:

• пожилых;
• людей с хроническими заболеваниями;
• работников медицины, образования, сферы обслуживания.

Используйте маски в транспорте, поликлиниках и больницах, магазинах и торговых центрах, закрытых помещениях с большим числом людей.

Мойте руки с мылом не менее 20 секунд, особенно после посещения общественных мест. Используйте антисептик (на спиртовой основе) при отсутствии доступа к воде. Регулярно очищайте гаджеты, клавиатуру, дверные ручки.

Проветривайте комнаты каждые один–два часа. Используйте очистители воздуха и системы вентиляции, особенно в офисах и школах.

Избегайте тесных контактов с людьми, у которых есть симптомы ОРВИ. Не участвуйте в массовых мероприятиях при первых признаках болезни.

При кашле, насморке, боли в горле, температуре — оставайтесь дома и сделайте тест на COVID-19. Изолируйтесь минимум на пять дней при положительном результате.

На них «Постньюс» ответил Сергей Нетесов.