Чертоги здорового разума: ваше место жительства может стать фактором развития деменции

Термин «деменция» используется для описания симптомов большой группы заболеваний. Они вызывают прогрессирующее ухудшение умственных способностей человека. Деменция может появиться у кого угодно, но чаще всего она встречается у людей старше 65 лет. От недуга нет лекарства, поэтому важно своевременно позаботиться о том, как предотвратить заболевание. Согласно новому исследованию, это можно сделать еще на этапе выбора места жилья.

Ученые из Университета Монаша в Австралии проанализировали данные, собранные в рамках долгосрочного проекта, в котором приняли участие 4656 человек в возрасте от 40 до 70 лет без подтвержденной деменции.

Исследователи обнаружили, что те, кто живет в более богатых районах, показали более высокие результаты в тестах на память и более низкие в тестах на риск слабоумия, чем те, кто живет в неблагополучных районах. Другими словами, качество территории, на которой вы осели, связано с риском развития деменции в более позднем возрасте.

До 40% случаев заболевания потенциально предотвратимы. Поэтому необходимы дополнительные ресурсы и усилия, чтобы среда, в которой мы живем, оказала профилактическое воздействие.

Ведущий автор исследования, доцент Мэтью Пейс, говорит, что для получения результатов необходим многогранный подход: «Учитывая, что в 2025 году деменция обойдется Австралии более чем в 18,7 млрд долларов, важно, чтобы у всех была одинаковая возможность взять на себя ответственность за свое здоровье».

Качество воздуха в неблагополучных районах обычно оставляет желать лучшего. Загрязненная атмосфера может стать частью того, что вызывает проблемы с памятью в более низких социально-экономических группах. Так, хроническое воздействие некачественного воздуха в Китае и Мехико ученые уже давно связывают со снижением когнитивных функций даже у молодых людей.

Питание — еще один важный фактор. Средиземноморская диета, например, демонстрирует преимущества для когнитивной функции по мере старения. Однако такие здоровые продукты, как ягоды, орехи, оливковое масло и рыба, обычно дороже, поэтому соблюдение этого рациона связано с более высоким социально-экономическим статусом.

Еще одним фактором, влияющим на когнитивное здоровье пожилых людей, может быть доступ к зеленым насаждениям. Как правило, в неблагополучных районах парков или скверов немного.

Необходимы дальнейшие исследования, чтобы выделить различные психологические, социальные и экологические факторы, которые влияют на жизнь пожилых людей. Таким образом, эксперты в области общественного здравоохранения смогут решить проблему максимально эффективно.

━━━━━
Анастасия Дегтярева