Dan Gold/Unsplash
Dan Gold/Unsplash

В 70 центрах «Мои Документы» москвичи могут получить рекомендации по правильному питанию

Это стало возможно благодаря программе «Мой район»

В некоторых центрах «Мои Документы» москвичи могут не только получить государственную услугу, но и индивидуальные рекомендации по сбалансированному питанию после обследования (проводится с помощью современных диагностических комплексов). Подробно рассказываем о новой опции.

Персональные рекомендации прямо на электронную почту

Рацион составляется после первичного обследования и опроса. Меню для граждан разработано в соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения. Подробнее об этом рассказала заместитель Мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова.

«В 70 центрах госуслуг москвичи могут воспользоваться современными диагностическими комплексами. Они позволяют буквально на бегу проверить основные показатели здоровья и получить рекомендации по ведению здорового образа жизни. Мы видим, что горожанам нравится такой формат: с момента запуска быстрый чекап прошли уже более 300 тыс. человек. Поэтому мы расширяем возможности современного диагностического комплекса», — объяснила заместитель Мэра.

«Теперь после проверки организма и анализа его показателей для горожан сформируются персональные рекомендации по сбалансированному питанию — подробное меню на семь дней с расчетом КБЖУ и даже с рецептами. Их можно отправить себе на почту. Мы надеемся, что это поможет еще большему числу горожан придерживаться здорового образа жизни», — заявила Ракова.

Как работает сервис?

При формировании персональных рекомендаций посетителю необходимо пройти опрос, посвященный наличию специфических заболеваний, пищевой аллергии и хирургических вмешательств в области желудочно-кишечного тракта. Это нужно для того, чтобы исключить риск потенциального вреда здоровью.

С помощью специальных алгоритмов определяются требования к рациону: формулы вычисления энергозатрат, расчета индивидуальных потребностей в белках, жирах, углеводах и энергии (килокалорий) с учетом показателей основного обмена и физической активности. Рацион корректируется по составу блюд и продуктов в зависимости от сезона, а также носит исключительно рекомендательный характер.

Диагностические комплексы появились в 2020 году

Современные диагностические комплексы в центрах госуслуг появились в августе 2020 года. Чаще всего жители проходят первичное обследование во флагмане ЮАО — здоровье там проверили свыше 12,5 тыс. человек. На втором и третьем местах расположились центры госуслуг поселения Московский и Щербинка.

Районные центры «Мои Документы» открыты для посетителей с 08:00 до 20:00, флагманские офисы и Дворец госуслуг на ВДНХ — с 10:00 до 22:00.