Презерватив, таблетки или операция: как выбрать метод контрацепции и не попасть в ловушку мифов?

Как правило, их выбор зависит от индивидуальных факторов, например, состояния здоровья, возраста, сексуальной активности и семейных планов пары.

Всемирная организация здравоохранения выделяет такие методы:

• внутриматочные устройства для предотвращения оплодотворения;
• гормональные подкожные имплантаты;
• вазэктомия;
• женская стерилизация;
• оральные контрацептивы;
• инъекционные препараты;
• контрацептивные пластыри;
• вагинальные кольца;
• латексные презервативы;
• методы лактационной аменореи;
• информирование о фертильности;
• полный отказ от половых контактов.

Каждый из этих методов имеет свой механизм действия. Абсолютную защиту от нежелательной беременности не обеспечивает ни один, но правильное применение сильно снижает этот риск.

От заболеваний, передаваемых половым путем, лучше всего защищают латексные презервативы, но даже они не гарантируют стопроцентную безопасность. Например, вирус папилломы человека распространяется по всему телу и может передаваться через кожные покровы, поэтому здесь презерватив не всегда эффективен.

Мужские и женские презервативы. Они доступны без рецепта и просты в использовании. Однако даже в идеальных условиях женский презерватив безопасен на 95%, а в реальности — на 75-82%. Для мужского презерватива эти показатели составляют 98% и 85%, что делает его немного надежнее.

Противозачаточные таблетки. Они содержат гормоны, которые предотвращают овуляцию и, следовательно, оплодотворение яйцеклетки. Таблетки могут также уменьшать менструальные боли и улучшать состояние кожи. Однако их нужно принимать ежедневно, и они могут вызывать побочные эффекты, такие как перепады настроения и головные боли.

Вазэктомия. Это один из самых действенных методов контрацепции для мужчин, особенно для тех, кто не планирует иметь больше детей и хочет надежно предотвратить нежелательную беременность партнерши. Однако фертильность все же можно восстановить после специальной операции.

Внутриматочная спираль. Она может служить до 10 лет. Спираль не содержит гормонов и не мешает приему других лекарств. Однако установка требует медицинского вмешательства, а на начальных этапах применения могут возникнуть побочные эффекты, например, вагинальное кровотечение.

Важно учесть несколько ключевых факторов, которые помогут обеспечить безопасность и комфорт при использовании:

• Обратите внимание на маркировку ГОСТа на упаковке. Она подтверждает соответствие изделия стандартам безопасности.
• Подберите размер правильно. Презерватив, который слишком велик, может соскользнуть, а слишком маленький — порваться. Чтобы выбрать подходящий вариант, нужно измерить длину и обхват члена в эрегированном состоянии и сопоставить с таблицей размеров производителя;
• Найдите подходящий материал. Презервативы бывают из латекса, полиизопрена и полиуретана. Первый материал наиболее распространенный, но на него может быть аллергия. В таком случае лучше выбрать полиуретановые или полиизопреновые изделия, которые реже вызывают негативные реакции организма.
• Обратите внимание на лубрикант. Большинство презервативов уже содержат смазку, но если нужна дополнительная, выбирайте лубриканты на водной основе. Дело в том, что масляные продукты могут повредить латекс и полиизопрен, но они безопасны для полиуретановых презервативов.

Многие сталкиваются с заблуждениями, которые могут привести к рискам и неверным решениям. Рассмотрим наиболее распространенные:

• Во время месячных невозможно забеременеть. Нерегулярность овуляции и способность сперматозоидов жить в теле до семи дней делает беременность возможной даже во время менструации.
• Два презерватива безопаснее, чем один. Совсем наоборот — из-за трения презервативы могут повредиться и потерять защитные свойства.
• Душ или туалет после секса предотвращают беременность. Это не остановит сперматозоиды, которые уже начали двигаться в сторону яйцеклетки.
• Презерватив можно использовать повторно. Это одноразовое изделие, поэтому повторное использование сильно снизит его эффективность.
• От гормональной контрацепции можно поправиться. Научные исследования не установили прямой связи.
• Вместо смазки с презервативами можно использовать лосьон или крем. Содержащиеся в их составе вещества могут повредить латекс, увеличивая риск разрыва презерватива. Да и для взаимодействия со слизистыми, как правило, эти средства не предназначены.

Таким образом, при осознанном подходе к сексуальным контактам и грамотном использовании средств контрацепции вероятность нежелательной беременности или серьезных последствий для здоровья становится минимальной.