Магнитные бури в августе 2025 года: расписание по дням
В августе 2025 года нас ждет несколько дней с магнитными бурями или просто возбужденной магнитосферой. Разбираемся, что такое магнитные бури, когда ждать пиков активности, как они связаны с космической погодой и что делать метеочувствительным людям.
Магнитные бури в августе
Магнитные бури — это периоды возмущения магнитного поля Земли из‑за потока заряженных частиц от Солнца (корональные выбросы и/или высокоскоростные потоки из корональных дыр). Интенсивность событий оценивают по индексу Kp (0–9): при Kp=5 начинается буря уровня G1 (minor) по шкале National Oceanic and Atmospheric Administration (NOAA); при Kp=4 говорят об активной геомагнитной обстановке без перехода в бурю.
Согласно 27‑дневному прогнозу NOAA (обновление от 21 июля), в августе — 2025 ожидаются несколько «окон» повышенной активности: 1–4 августа и 7–14 августа — от «активной» до G1 (Kp≈5), что связано с периодическим возвращением высокоскоростных потоков из корональных дыр (CH HSS). В остальные дни месяца, по мере удаления от этих окон, чаще прогнозируются спокойные/неустойчивые уровни.
Расписание магнитных бурь по дням
Мы приводим ориентировочный календарь магнитных бурь в августе 2025 года с максимальными ожидаемыми значениями Kp по дням (универсальное координированное время без указания точных часов; пики уточняются в трехдневных сводках).
Для точных «часовых» окон и оперативных предупреждений сверяйтесь с трехдневным прогнозом Space Weather Prediction Center (SWPC) в преддверии интересующих дат. Прогноз NOAA на 27 дней публикуется еженедельно и закрывает период примерно до середины месяца; вторая половина августа будет уточняться в последующих выпусках.
Самые опасные дни для метеозависимых — в первой половине месяца: 2, 9, 11, 13 августа (ожидается Kp≈5 — G1). В эти даты чаще регистрируются жалобы на недомогание у чувствительных групп, хотя связь самочувствия с бурями остается предметом научной дискуссии.
Влияние магнитных бурь на здоровье
Что говорит наука? В части исследований отмечаются статистические связи между ростом геомагнитной активности и колебаниями артериального давления, изменениями вариабельности сердечного ритма, ростом госпитализаций у людей с сердечно‑сосудистыми заболеваниями. Другие эксперты указывают, что доказательства неоднозначны, биологический механизм не подтвержден, а для большинства людей прямого вреда нет. Иными словами, влияние магнитных бурь на здоровье остается дискуссионным, но людям из групп риска стоит быть внимательнее к самочувствию.
Тем не менее, по наблюдениям клиник и опросам, в дни бурь чаще жалуются на головную боль, раздражительность или тревожность, скачки давления, нарушения сна. Это не повод для паники, а напоминание соблюдать режим «бережной нагрузки».
Важно: советы общего характера не заменяют медицинскую помощь. При резком ухудшении состояния вызывайте врача.
Как облегчить самочувствие во время магнитных бурь
- Вода и соль. Поддерживайте гидратацию (≈30 мл/кг/сутки) и не злоупотребляйте диуретиками и кофе в дни бурь.
- Режим. Ложитесь и вставайте в одно и то же время; избегайте рывков активности и ночных переработок.
- Свет и воздух. Чаще проветривайте, делайте короткие прогулки, следите за влажностью (40–60%).
- Питание. Легкий ужин, меньше соли и алкоголя; при гипертонии — прием лекарств строго по назначению врача.
- Самоконтроль. Измеряйте давление/пульс; держите под рукой привычные препараты «скорой помощи» (по назначению врача).
- Инфогигиена. Реже читайте тревожные новости о «катастрофических бурях» — стресс сам по себе сильнее влияет на самочувствие, чем космическая погода.
Подготовка к магнитным бурям: короткий чек‑лист
- Проверьте график «магнитные бури в августе 2025 по дням» и отметьте для себя даты 2, 9, 11, 13 августа как потенциально напряженные.
- В эти дни снизьте нагрузку, перенесите тяжелые тренировки/перелеты, спланируйте сон, пейте достаточно воды.
- Если у вас сердечно‑сосудистые заболевания, держите под рукой «дежурные» средства, обсудите с врачом индивидуальные рекомендации при магнитных бурях и корректировки терапии. Контролируйте давление и пульс.
Ориентируйтесь на трехдневные сводки и сверяйтесь с 27-дневным календарем.
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
На них «Постньюс» ответил главный научный сотрудник Института космических исследований РАН Сергей Богачев.
Сергей Богачев отметил, что есть несколько шкал геомагнитной активности, основанных на изменениях магнитного поля у поверхности Земли. Наиболее известна шкала по индексу Kp: она делит изменения на 10 категорий — от 0 до 9. Значения Kp ≥ 4 соответствуют повышенной активности (уровень 4 — «возмущения»), а Kp ≥ 5 — это уже бури (классы G1–G5 по шкале NOAA). Прямой автоматической связи «вспышка/CME → буря» нет: даже очень мощные вспышки и выбросы могут не вызвать заметной реакции геомагнитного поля, каждое событие оценивается индивидуально.
По словам эксперта, часовой прогноз на месяц вперед невозможен. Прогнозы по дням действительно публикуются и на момент ответа выглядят довольно спокойными. Самый сильный фактор пересмотра — солнечные вспышки: это крупные и плохо предсказуемые события. Если происходят значимые вспышки, прогноз оперативно переписывается, указал Богачев.
Магнитные бури регистрируются на всех широтах, но по мере продвижения к северу они, как правило, выражены сильнее, отметил главный научный сотрудник Института космических исследований РАН. В европейской части России, по его словам, полярные сияния иногда удается увидеть уже при G2, но это редко; чаще для заметного явления требуются события уровня G4–G5.
