Эпидемиолог Гамов рассказал, как отличить простуду от гриппа
О том, как правильно отличить простуду от гриппа, рассказал «Постньюс» эпидемиолог Ильинской больницы Олег Гамов.
Простуда обычно развивается постепенно: насморк, чихание, першение в горле, небольшая слабость. Температура чаще до 38 °C. Для гриппа характерно острое начало: высокая температура (38,5–40 °C), озноб, ломота в мышцах и суставах, слабость. Насморк и кашель могут появиться позже
一 Олег Гамов, эпидемиологОн отметил, что справиться с болезнью помогут современные методы укрепления иммунитета с доказанной эффективностью: выбор оптимального режима бодрствования и сна, сбалансированное питание с достаточным количеством белка, овощей и фруктов, а также ежедневная физическая активность.
Ранее Гамов заявил, что все лекарственные средства стоит принимать только при назначении врача. Подробнее о том, что как справиться с простудой, — читайте в материале «Постньюс».
