Врач Демьяновская: для профилактики инсульта нужно бросить курить

Отказ от курения снижает риск возникновения инсульта на 50% уже через год. Об этом заявила РИАМО врач-невролог, кандидат медицинских наук, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.

«Для профилактики инсульта следует включить в рутину регулярный контроль давления, отказаться от вредных привычек вроде курения и употребления алкоголя, а также знать о наличии у себя нарушений липидного профиля и имеющихся сердечно-сосудистых заболеваниях», — отметила Демьяновская.

Она добавила, что всем людям необходимо соблюдать норму физической активности. Это примерно 2,5 ч тренировок и около 75 мин аэробной нагрузки в неделю.

Ранее онколог Евгений Черемушкин заявил, что рак нельзя победить раз и навсегда.

Полезная информация и новости о здоровье и медицине — читайте в разделе «Здоровье» на сайте «Постньюс»