Jacob Lund/Shutterstock
Jacob Lund/Shutterstock

Поддержка коллег оказалась полезной для развития креативности

Дружеские отношения на работе также позитивно сказываются на заботе о партнере дома

Работа мешает отношениям? Новое исследование показало, как помочь парам наладить баланс между двумя сферами жизни. Оказалось, что забота со стороны коллег вдохновляет людей поддерживать жену или мужа. А это, в свою очередь, повышает творческое мышление на работе.

Выгоды дружбы на рабочем месте

Работодатели, которые стремятся спровоцировать у сотрудников креативный бум, должны ценить и поощрять теплые взаимоотношения между коллегами. Это станет ключом к инновациям и раскрытию находчивости.

По словам ученых, сотрудники «забирают» домой поддержку, которую они получают от коллег, и передают ее своему партнеру. В результате в плюсе остаются оба. Это не только укрепляет романтические отношения, но и способствует креативности на работе. Именно поэтому работодателям следует осознавать всю ценность заботы подчиненных друг о друге.

Поддержка коллег означает готовность выслушать и обсудить жизненные проблемы по мере их возникновения, предложить решения домашних неурядиц, а также прикрыть друга или подругу, если их ребенок болен.

Ученые не предлагают работодателям напрямую вмешиваться в отношения. Скорее, в их власти внести положительный вклад в качество межличностных отношений, внедряя определенные аспекты корпоративной политики, например, не беспокоя сотрудников в выходные или предлагая отдохнуть в особо тяжелые дни.

Почему важно найти баланс между работой и личной жизнью

Исследование также предупреждает о подводных камнях рабочих моментов, побуждая работодателей помнить о пагубном влиянии переработок и нездоровой рабочей атмосферы.

Доминирование работы сказывается на количестве и качестве времени и энергии, которые вы можете потратить на важных для вас людей. Будь то партнер, дети, семья или друзья, они будут проводить с вами меньше часов, если работа заберет вас без остатка. Из-за отсутствия времени и сил отношения увядают. Это касается всех: от приятелей, с которыми вы встречаетесь в баре по пятницам, до вашего самого близкого партнера.

Приходить домой усталым, напряженным, говорить все время о работе и уходить пораньше, чтобы успеть в офис вовремя, — все это способно подкосить семейную жизнь.

Хобби и интересы могут пострадать не меньше, чем отношения. Помните те увлечения, которые раньше занимали все ваше время и заставляли глаза сиять от удовольствия? Если вы отставили их в стороне и позволили работе забрать все свободное время, вы могли потерять важную часть себя. Порой превращение жизни в работу отлично повышает продуктивность, однако психологи советуют избегать этого слияния любой ценой.

Знание последствий грамотного баланса между семьей и работой может пригодиться и для руководителей. Это понимание усилит вовлеченность сотрудников в работу с помощью самых разных практик, ориентированных на семью, и тем самым внесет вклад в производительность и удовлетворение жизнью у подчиненных.

Тем не менее ученые признают, что у супруга или супруги может возникать ревность к коллегам. Грядущие исследования будут направлены на изучение динамики таких отношений.