5 новых видов спорта, которые набирают популярность

Если вам надоели классические виды спорта, можно заняться чем-то новым. Энтузиасты постоянно экспериментируют с правилами и оборудованиями, задавая тренды на годы вперед. Мы посмотрели, какие дисциплины получили популярность за последнее время.

В конце 2021 году многие беговые эксперты говорили о том, что бег спиной будет фитнес-трендом 2022-го. В соцсетях набирали популярность видео таких тренировок, а исследование PureGym показало, что словосочетание backwards running стали использовать в поисковиках на 50% чаще.

Так зачем бегать спиной? Опытные спортсмены и врачи говорят, что это улучшает осанку, прокачивает малозадейстованные при обычном беге мышцы, сжигает больше калорий и снижает риск травмы. В обычном беге можно получить повреждение из-за нагрузки на суставы и связки. А здесь каждый шаг делается мягко. Еще это помогает лучше понять свое тело и развить координацию.

Однако на длинные дистанции забег спиной не устроить. Это неплохая тренировка, но постоянно так двигаться — противоестественно для организма.

Некоторые виды спорта — микс из нескольких дисциплин. Так получилось и с пиклболом, который похож на большой теннис, бадминтон и пинг-понг. Пока он наиболее популярен в США, Канаде, Великобритании, Испании, Финляндии и Индии.

Хотя и пиклбол стремительно развивается, его придумал в 1965 году политик Джоэл Притчард. Он хотел занять своего сына и предложил ему сыграть в бадминтон. На участке была сетка, но волана и ракеток не нашлось. Тогда они взяли инвентарь для пинг-понга и большой пластиковый мяч.

Правила такие: нужно набирать очки, перебрасывая мяч с отверстиями через сетку. Играют обычно до 11 очков, но для победы нужно преимущество в два очка. Матч идет до выигрыша двух сетов. Главное отличие площадки для пиклбола — у сетки есть неигровая зона чуть более 2 м, откуда нельзя наносить удары. Корты для этого спорта меньше, чем для большого тенниса, а скорости — ниже. Из-за этого пиклбол нравится многим пенсионерам. Полюбили его и знаменитости. В него инвестируют Леброн Джеймс и Том Брэди.

В Японии в конце 1980-х появилась игра в снежки по правилам. В переводе «юки» — «снег», а «гассен» — «битва». Матч состоит из трех периодов по 3 минуты. Две команды по 7 человек (4 нападающих и 3 защитника) пытаются захватить флаг соперника на противоположном конце площадки. Одержать победу можно еще двумя способами: выбить всех противников или сохранить больше действующих игроков к концу времени.

Если в кого-то попадает снежок, то этот игрок выбывает до следующего раунда. Каждая команда может использовать до 270 снарядов, которые лепят заранее (новые делать нельзя). Размер снарядов должен быть диаметром 6,5-7 см. Играть можно не только зимой — в теплое время года бросаются резиновыми мячиками. Каждый участник носит защитную каску и жилет с номером.

В России соревнования по юкигассену проходят уже ежегодно. Впервые игру опробовали в Мурманске, а теперь турниры проходят в Ноябрьске, Екатеринбурге, Красноярске, Новокузнецке и Москве. В 2018 году генеральный секретарь Международного альянса по юкигассену Тадаси Иори лицензировал Юкигассен в РФ, после чего в Мурманске теперь проходит чемпионат России.

Этот спорт похож на облегченную версию волейбола. Его придумали студенты Гарварда около 20 лет назад. Играют две команды по два человека, между которыми располагается небольшой батут с сеткой. После ввода мяча в игру можно отдать пас партнеру (количество передач ограничено) или отбить мяч в батут, чтобы соперник не смог его достать — за это дают 1 балл. Игра идет до 21 очка.

Спайкбол похож на текбол, который профессиональные футболисты используют для отработки техники. Только здесь играть разрешают не ногами, а руками, что не делает этот спорт менее зрелищным. Здесь нужно много бегать и иногда прыгать, что выглядит эффектным и получается эффективным.

Игра хороша тем, что оборудование для него стоит недорого и весьма компактное — все можно сложить в чехол и взять с собой на пляж или на природу.

Что будет, если объединить футбол, прыжки на батуте, пляжный волейбол, капоэйру и акробатику? Дисциплина, которая вобрала в себя элементы самых популярных видов спорта в Латинской Америке. Игру назвали в честь боссановы — жанра бразильской музыки. И она тоже влияет на процесс: участники под бит прыгают на батуте и перебрасывают на половину поля соперника. Судья здесь должен не только считать очки, но и следить за диджейским пультом.

Каждая команда (от четырех до пяти человек) может сделать не более пяти касаний, прежде чем закинуть мяч за сетку. За это они получают 1 очко, а если мяч падает на стороне оппонентов — то 3 балла. Боссабол вознаграждает красивую и эффектную игру. Если удар по мячу был нанесен любой другой частью тела, кроме руки, за это можно получить дополнительные очки.

Спорт несколько лет назад придумал бельгиец Филиппу Эйкмансу, который прожил в Испании более 10 лет. В этих странах и Латинской Америке игра получила наибольшую популярность, сейчас по ней проводят международные турниры. В России на побережье Черного моря периодически тоже появляются боссабольные батуты.