Радость со слезами на глазах: почему люди плачут от счастья?
Обычно слезы — признак печали, боли и разочарования. Мало кто может удержаться от рыданий, когда переживает по-настоящему трагичное событие. Однако они не всегда возникают на фоне грусти: люди плачут на свадьбах, при долгожданных встречах или на концертах своих кумиров. Почему же столь разные эмоции провоцируют одну и ту же физическую реакцию? Разбираемся.
Как часто это происходит?
В 2018 году ученые опросили 3542 человека из 19-ти разных стран: оказалось, что 68% респондентов хоть раз в жизни не могли сдержать слезы радости. Это доказывает, что подобная реакция заложена у людей в природе.
На протяжение десятилетий ученые разрабатывали различные теории, которые могли бы объяснить, почему это случается. Вот некоторые из них.
Подавленные эмоции
Одна из ранних догадок гласит, что слезы радости — выражение скрытой грусти. Если в прошлом человека был тяжелый инцидент, который он так и не смог отпустить, то его чувства находят другой выход. Сильная эмоциональная отдача из-за радостного события на подсознательном уровне ассоциируется с другим важным, но печальным происшествием, и человек начинает плакать.
Сегодня эта теория считается несостоятельной: ее не раз опровергали современные психологи.
Помогает установить доверительные отношения
Некоторые исследователи считают, что плач — это способ, с помощью которого человек сигнализирует о том, что он находится в уязвимом состоянии. Окружающие воспринимают это как сигнал к сопереживанию и сочувствию. Таким образом, слезы радости дают другим повод разделить с вами данную эмоцию, что помогает установить крепкую социальную связь.
Борьба с интенсивными чувствами
Радость не всегда воспринимается нашим организмом как что-то хорошее: в некоторых ситуациях она может быть настолько подавляющей, что тело будет испытывать настоящую перезагрузку. Для того, чтобы облегчить это напряжение, и существуют слезы: во время плача текущее эмоциональное состояние ослабевает и человек приходит в норму.
Это укрепляет здоровье
Вне зависимости от причины, слезы положительно сказываются на психическом и физическом здоровье человека. Это прекрасный способ снять стресс и улучшить настроение. Также данная жидкость обладает антибактериальными свойствами: плач как бы чистит глаза изнутри. Более того, немного всплакнуть перед тем, как лечь спать, может быть очень полезно: исследования 2016 года показали, что это положительно сказывается на качестве отдыха.
