Не имей сто рублей: зумеры тратят тысячи долларов, чтобы завести друзей. Почему это так сложно?
Многие люди проводят значительную часть взрослой жизни вне классных комнат, офисов и других мест общего пользования, где так часто завязываются отношения офлайн. Пандемия и самоизоляция с последующей удаленной работой сыграли в этом не последнюю роль. Все это привело к тому, что генеральный хирург США Вивек Мурти назвал эпидемией одиночества. Чтобы справиться с ней и отыскать друзей, зумерам приходится тратить тысячи долларов. Но почему завести друга так сложно? Бесплатно уже не так эффективно? Разбираемся.
Подружиться сложно
Одиночество — это не только проблема психического здоровья. Социальная изоляция так же опасна, как выкуривание до 15 сигарет в день. Она способствует возникновению различных проблем со здоровьем, как, например, сердечно-сосудистые заболевания, инсульт и слабоумие. Особенно остро эта проблема стоит среди молодежи. Ведь когда молодые люди принимают самые трудные и сложные решения в своей жизни и им очень нужна поддержка, одиночество способно усугубить их состояние.
Издание Insider опросило молодых людей в возрасте от 21 до 27 лет об их переживаниях, связанных с одиночеством. Почти все они сказали, что сейчас тратят больше денег, чем до пандемии, на разные социальные мероприятия — занятия искусством и посещение спортзала, — чтобы найти друзей. Многие отметили, что стали меньше тратить на личные расходы (самостоятельные путешествия или подписку на ТВ) и больше — на то, что включает в комплект услуг социализацию.
Как зумеры ищут друзей
Если вы платите за что-то, с большой вероятностью вы будете это делать. Так, 24-летний Уильям Кейбелл, проживающий в штате Вирджиния, выкладывает $70 в месяц за абонемент на скалодром и $161 за зал джиу-джитсу. Этот и другие зумеры регулярно посещают занятия, чтобы познакомиться с людьми, и копят деньги, чтобы позволить себе отпуска с друзьями примерно четыре раза в год. Такие мероприятия облегчают процесс приобретения друзей, поскольку они более структурированы. По сути, вы оказываетесь в одном пространстве вместе с другими людьми и вынуждены вступать в новые социальные ситуации, хотите вы этого или нет.
По словам Амина Казеруни, директора по технологиям Orangetheory Fitness, база клиентов-зумеров в его фитнес-центре выросла на 200% с начала 2019 года — быстрее, чем база посетителей любого другого поколения. Повышенное внимание к здоровью и хорошему самочувствию, а также сильное стремление к общению в реальности — два основных фактора, которые определяют спрос и рост в фитнес-центрах числа представителей этого поколения.
По словам респондентов, траты на социальные мероприятия вполне себя оправдывают.
Как завести друзей, не вкладываясь финансово
Многие молодые люди, особенно работающие удаленно, пытаются бороться с одиночеством, выбирая новые хобби, чтобы познакомиться с новыми людьми. Но у некоторых представителей поколения Z нет ни средств, ни желания тратить тысячи долларов в год на мероприятия и членские программы, направленные на поиск друзей. К счастью, есть и другие варианты. Почему бы не завязать знакомства благодаря бесплатным мероприятиям в галереях, музеях, волонтерской работе и участию в книжных клубах? С другой стороны, сблизиться с другими людьми помогают бег и езда на велосипеде.
Не стоит пренебрегать скромным знакомством. Даже общение с людьми, с которыми человек имеет слабые социальные связи, оказывает значимое влияние на его самочувствие. Кроме того, создание более глубоких дружеских отношений — лишь вопрос времени. Исследование, проведенное в Канзасском университете, показало, что для перехода от знакомого к другу требуется около 50 часов общения, еще 40 часов — для того, чтобы стать настоящим другом, и в общей сложности 200 часов — для того, чтобы стать близким другом.
Если это кажется слишком сложной задачей, возрождение замороженных социальных связей тоже пригодится. Воссоединившиеся друзья могут быстро восстановить прошлое доверие и в то же время придать жизням друг друга новизну.
Ключ к тому, чтобы нравиться, — это поиск общих связей, и тому есть масса подтверждений в исследованиях. Нам нравятся люди с похожими именами, мы предпочитаем бренды с одинаковыми инициалами и тяготеем к тем, кто двигается так же, как мы. При общении с новыми людьми используйте этот факт. Но не стоит лукавить. Когда вы разговариваете с человеком, узнайте его и подчеркните связи таким образом, чтобы они казались искренними. Просто быть хорошим слушателем — тоже отличный способ сблизиться. По словам нейробиолога из Принстонского университета Дианы Тамир, ваш мозг получает больше удовольствия от разговоров о себе, чем от еды или денег.
Дружба — это не просто вишенка на тортике успешной жизни. Друзья — это мощный стимулятор настроения и борьбы со стрессом. Они помогают нам сохранять стойкость, открытость и эффективное мышление с возрастом. Поэтому, если вы чувствуете себя одиноко, не отказывайтесь от стремления найти новых товарищей. Сотни людей, находящихся в таком же положении, что и вы, ищут себе друга.
