СДВГ, РПП, БАР: почему психические расстройства становятся модными и чем это опасно?

Сказать, что это расстройство новое, нельзя. Главная причина, почему сейчас так активно начали обсуждать СДВГ у взрослых, — его стали лучше диагностировать. Раньше это считалось исключительно детской проблемой, и бытовало мнение, что в определенном возрасте ребенок попросту «перерастает» СДВГ. Но сейчас же врачи соглашаются, что вырасти из СДВГ невозможно. Как минимум потому, что у человека с таким диагнозом изначально сбиты дефолтные настройки мозга, и работает он не как у нейротипичных людей.

Как следствие, из-за распространения осведомленности об СДВГ закономерно выросло и число людей, которым смогли поставить корректный диагноз и которые начали активно делиться в соцсетях историями о жизни с СДВГ. Вполне логично, что на таком фоне произошел бум на это нейроотличие и многие начали пытаться выискивать у себя симптомы и пытаться оправдать несобранность или забывчивость самостоятельно поставленным диагнозом.

Психолог Тина Николова в разговоре с «Постньюс» подчеркнула, что для диагностики СДВГ необходимо пройти полное обследование у специалистов. Сейчас же многие берут несколько самых поверхностных симптомов и на основании этого самостоятельно ставят себе диагноз. «Любую прокрастинацию стали списывать на достаточно тяжелое психологическое расстройство. Это «модное» заболевание сейчас у всех на слуху, поэтому его часто используют для развития контента», — отмечает Николова.

По словам психолога, нередко с помощью надуманного диагноза люди пытаются оправдать неудовлетворенность своей жизнью. «То есть я не бездельник, у меня вот СДВГ. Я не просто какой-то неуспешный, на самом деле мое состояние, мое нежелание что-то делать обусловлено каким-то там психическим расстройством», — говорит специалист.

Проблема в том, добавляет Николова, что зачастую никто не утруждает себя доскональным изучением вопроса: что представляет собой СДВГ и с какими проблемами он сопряжен. Никто не задумывается, что это довольно серьезное расстройство — многие просто вырывают из контекста отдельные симптомы и начинают приписывать себе заболевания, оправдывая ими свои проблемы, заключает Николова.

Практикующий психолог Надежда Шукшина в беседе с «Постньюс» объясняет, что таким образом люди пытаются взять под контроль свою жизнь. По ее словам, у них вызывает тревогу неопределенность своих чувств и поведения. А когда человек называет свой недуг каким-либо термином, это снижает уровень тревожности, потому что дает ощущение большего контроля над ситуацией.

Психолог Тина Николова в беседе с «Постньюс» высказывает другое мнение — она предполагает, что попытки найти у себя признаки «модных» психических расстройств связаны с потребностью человека в самоидентификации и причастности к какой-либо социальной группе.

Кроме того, по мнению психолога, современный человек между развитием эмоционального и рационального интеллекта нередко делает выбор в пользу последнего. Поэтому, считает Николова, ему нередко оказывается сложно идентифицировать собственные эмоциональные переживания. Как следствие, возникает внутреннее напряжение из-за непонимания происходящего внутри, и человеку нужно как-то назвать эти процессы, чтобы снять лишний стресс. Многие выбирают именно путь поиска у себя симптомов одного из популярных психических расстройств.

Помимо прочего, отчасти тренд на психические расстройства задают звезды и любые другие медийные личности. Например, Канье Уэст публично признавался, что у него биполярное расстройство личности, однако заявил, что диагноз, напротив, помогает ему творить. И, как следствие, многие поклонники творчества Канье автоматически начнут искать симптомы БАР у себя, потому что это якобы сделает их более похожими на кумира, сблизит их и как будто сделает членами одной группы.

Отчасти популяризация психических расстройств в массовой культуре и соцсетях действительно помогает бороться со стигматизацией нейроотличий. Как отметила психолог Надежда Шукшина, при достаточном уровне критического мышления это помогает человеку поискать информацию и поразмышлять, найти новые методы познания себя. Поскольку у того же СДВГ симптоматика довольно схожа с БАР, чаще ставили именно последний диагноз, так как это расстройство лучше изучена. Популяризация же СДВГ помогла многим людям под другим углом посмотреть и на свои симптомы, и на ошибочный диагноз (или же его отсутствие), и пройти более тщательное обследование.

Когда подобные симптомы и заболевания достаточно ярко освещаются в масс-культуре, у массовой аудитории создается ощущение, что в этом, в общем-то, нет ничего страшного, отметила психолог Тина Николова. По ее мнению, освещения темы помогает обществу понять, что человек с нейроотличиями точно так же заслуживает нормального взаимоотношения, как и любой другой, и не представляет никакой опасности для общества.

По мнению психолога Надежды Шукшиной, опаснее всего не сам тренд и популяризация психических расстройств, а их романтизация. По мнению эксперта, это служит оправданием — люди начинают прикрывать не самые приятные черты характера диагнозом, снимая с себя ответственность за местами антисоциальное поведение. Психолог Тина Николова отметила в беседе с «Постньюс», что наибольшую опасность тренд на психические расстройства представляет для людей с неокрепшей или просто неустойчивой психикой, в особенности, для подростков.

Сославшись на личный опыт, эксперт рассказала, что последние два года у нее был буквально наплыв подростков, которые резали руки. Если говорить об этом как о симптоме, продолжила психолог, то это сигнал очень серьезного психического расстройства, однако большинство подростков резали руки не из-за болезни, а ради подражания популярному в массовой культуре селфхарму.

Причем психические заболевания, подчеркнула Николова, романтизируются именно через массовую культуру. Например, в кино, сериалах или даже в социальных роликах, где показывают людей с нейроотличиями или физическими отличиями, их представляют или как просто загадочных персонажей, или же как обычных людей.

Показывать обществу, что нейроотличных людей не нужно бояться и тем более изолировать, — это неплохо, подчеркнула Николова. Но излишняя романтизация и замалчивание изнанки заболеваний создают информационный пузырь. В итоге получается та же ситуация, что и с депрессией, на которую до сих пор многие списывают любое подавленное состояние, даже не задумываясь о том, насколько серьезен этот диагноз на самом деле, пояснила эксперт.