Нарколог Шуров: человек зависит от никотина физически, а не психологически

В никотиновой зависимости нет психологического фактора. Об этом заявил врач-нарколог Василий Шуров, передает Pravda.Ru.

По словам специалиста, курильщики зависят от сигарет исключительно физически. Мозг требует очередную дозу, что и делает тяжелым отказ от вредной привычки.

Бросать курить нужно решительно. Метод с постоянным докуриванием последней сигареты не работает. Поможет лишь окончательный отказ от никотина.

Ранее нарколог Виталий Холдин сообщил, что бросать пить нужно постепенно. В борьбе с алкогольной зависимостью поможет постановка достижимых целей.

Полезная информация и новости о здоровье и медицине — читайте в разделе «Здоровье» на сайте «Постньюс»