Как убрать мешки под глазами? И когда обращаться к косметологу?

Не все бессонные ночи и стресс вызывают мешки под глазами. Но независимо от причины, одно можно сказать наверняка — вы хотели бы, чтобы они исчезли. Возможно, вы рыскали по магазинам в поисках идеального консилера, чтобы скрыть припухлости, или прикладывали к глазам чайные пакетики. Обычно мешки — это косметическая проблема, которая не требует лечения. Специально для тех, кому важно сменить надоедливый атрибут под глазами, мы поговорили с экспертами и выяснили, какие средства хороши в борьбе с ними.

Тренер по гимнастике для лица проекта «Московское долголетие» Чуприкова Юлия говорит, что есть три основные причины появления мешков под глазами:

Почки

Зона под глазами отвечает за такой орган, как почки. Пока проблема не будет решена до конца, лицо постоянно будет напоминать о ней.

Неправильный сон

Высокая подушка, неправильное положение шеи могут приводить к отечности зоны глаз с самого утра. Скорректируйте спальное место, выберите подушку с эффектом памяти и подберите высоту под длину шеи. Такая подушка будет сама подстраиваться под положение тела и предотвратит появление отеков.

Нарушение осанки

Компьютерная шея, неправильное положение тела, напряжение в шее могут влиять на появление отеков на лице. Это происходит, поскольку напряженные мышцы сжимают сосуды на шее и циркуляция ухудшается, лимфа застаивается. Выполняйте регулярно упражнения на шею или сходите на массаж шейно-воротниковой зоны.

Врач-косметолог Елена Калимуллина советует:

1. Умыть лицо прохладной водой и нанести охлажденный крем-гель для области вокруг глаз. Это будет способствовать тонизации сосудов, за счет чего улучшится венозный и лимфатический отток;

2. Расположить холодные патчи для области вокруг глаз. Они также улучшают дренажную систему;

3. Позаниматься. Очень хорошо помогает физическая активность: 20 приседаний, 20 прыжков и легкая гимнастика. Когда мы за счет охлаждения области вокруг глаз запускаем лимфоток и подключаем физическую активность, разгружается малый круг кровообращения, а именно — голова и шея;

4. Помассируйте лицо. Это может быть массаж при помощи ролика или скребка гуаша. Легкими массажными движениями по пути лимфотока можно существенно уменьшить отечность. Очень хорошо против отечности помогает массаж мышцы шеи — платизмы и боковой поверхности лица.

Если лицо склонно к отечности, то рекомендуется в уходе выбирать средства с лимфодренажным эффектом: тоник, крем-гель, маски. Стоит обратить внимание на состав уходовой косметики и то, содержатся ли в нем экстракт кофеина, экстракт иглицы, рутин. Эти компоненты улучшают капиллярную сеточку и уменьшают отечность.

Это можно сделать не только инъекционными способами, но и более безопасными.

Упражнение на нижнее веко

Поставьте указательный палец на внешние уголки глаз, а средний — на внутренние. Взгляд поднимите вверх и начинайте прищуриваться. Повторяйте около минуты. Динамика мышц нижнего века отгонит лишнюю жидкость.

Массаж круглой линии вокруг глаз

Необходимо массировать зону вокруг глаз. Линия идет от основания брови через внешний уголок глаза ко внутреннему. Выполняйте скользящие массажные движения в течение минуты по утрам и на протяжении дня до появления результата.

Массаж зоны нижнего века

Выполняйте скользящие массажные движения от внутреннего уголка глаза к вискам. Далее — от висков по краю лица и шеи. Нужно увести лимфу от ключиц. Повторяйте пять раз.

Расслабление мышц шеи

Поднимите руки вверх и согните в локтях под углом 90 градусов. Прислонитесь спиной к стене, прижав к ней пятки, ягодицы, лопатки и затылок. Скользите руками по стене не разгибая их до конца, вверх-вниз. Выполните 10 раз. Когда отойдете от стены, мгновенно ощутите в шее легкость.

По словам пластического хирурга Иляны Гончаровой, когда фасция — соединительная ткань, которая отделяет внутреннюю часть глазницы от наружного века, — ослабевает, жировая клетчатка выходит из нее в ткань под нижним веком. Так появляются грыжевые мешки. Зачастую это происходит с возрастом. Бывают случаи, когда такое состояние — врожденное.

С точки зрения хирургии, устранить такое излишество не составляет труда. Для этого хирург делает доступ в область нижнего века и убирает грыжевой мешок. Если это молодой пациент, то доступ выполняется со стороны конъюнктивы — внутренней оболочки века. Таким образом, после операции не видны разрезы. Если это пожилой пациент с избытком кожи, то разрез идет снаружи, под ресницами. Так хирург не только убирает грыжу, но и подтягивает кожу. В результате уходят не только мешки под глазами, но и морщинки.

Косметология может убрать мимические морщины — те, которые появляются в тот момент, когда человек улыбается или щурится. Ботокс расслабляет мышцы, не дает им сокращаться. Это хорошая профилактика образования более глубоких постоянных морщин.

Также на лице могут быть морщины, которые уже сформировались и не зависят от нашей мимики. Если они неглубокие, их можно пробовать убрать лазером. Но если появились мешки или нависание верхнего века, тут помогут только руки врача. Грамотные косметологи сами направляют к пластическим хирургам с такими проблемами.

Надо понимать, что один раз качественно сделанная блефаропластика может быть безопаснее многочисленных инъекций, постановки филлеров и болезненных косметологических процедур. Конечно, блефаропластика, как операция, имеет свой реабилитационный период, но и результат хирургии всегда на порядок выше косметологических процедур.

По словам врача-косметолога Елены Калимуллиной, косметолог может назначить курс прессотерапии — приятной процедуры, которая отлично разгружает большой круг кровообращения, за счет чего разгружаются также вены и лимфатическая система нижних конечностей. Курсы микротоковой терапии обладают очень хорошим лимфодренажным эффектом. Одной процедурой можно успешно подготовить пациента к важному мероприятию.

Для длительного эффекта существует ряд инъекционных препаратов, которые полностью разгружают лимфатическую систему вокруг глаз и запускают процессы обновления.

━━━━━

Поговорила Анастасия Дегтярева