Психолог Лосева: каддл-пати могут помочь побороть одиночество
Психолог Елена Лосева в разговоре с «Постньюс» отметила, что каддл-пати (вечеринки, где люди обнимаются) полезно посещать людям с дефицитом тактильности – тем, кто живет один, редко видится с близкими или испытывает высокий уровень стресса.
По ее словам, тактильный контакт снижает тревожность и создает ощущение привязанности. Однако каддл-пати не избавляют от одиночества полностью, а лишь помогают мягко влиться в общество.
Такие вечеринки могут дать старт в работе над проблемой. Например, если после них появляется уверенность в своих силах, человек идет на другие события и постепенно учится выстраивать долгосрочные отношения, основанные на чем-то ином (общие интересы)
一 Елена Лосева, психологПсихолог добавила, что ограничиваться только подобными встречами, не развивая социальные навыки, неэффективно. В этом случае вечеринки становятся скорее формой избегания проблемы, чем ее решением.
